TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR

📅 17 de marzo de 2026

⏰ 17:00-19:00
📍 Centro Joven Madrid Salud. Calle Navas de Tolosa 10, 2º planta  https://g.co/kgs/dVPFij8

✍🏻 Inscripción hasta 13 de marzo: https://forms.gle/JABp5rMoY3qbZFtH6

💬 Este taller es un espacio para ti.
Aprenderás qué significa cuidarte y cómo hacerlo cada día.

Hablaremos sobre:

  • Qué es el autocuidado y por qué es importante.
  • Los beneficios de cuidarte a nivel físico, emocional y mental.
  • Pequeñas acciones que ayudan a sentirte mejor contigo mismo.

¡Inscríbete ya! 📲

¡Cuídate como te mereces! 💪✨