✨ TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR ✨
¿Hace cuánto no te dedicas tiempo de verdad? 💭
Este espacio es para reconectar y empezar a cuidarte como mereces.
📅 21 de abril de 2026
⏰ 17:00 – 19:00
📍 Centro Joven Madrid Salud
(C/ Navas de Tolosa, 10 – 2ª planta)
✍🏻 Inscríbete https://forms.gle/f2avcToqXJmhUT6u5
💬 ¿Qué te llevarás del taller?
• Entender qué es realmente el autocuidado
• Herramientas prácticas para tu día a día
• Claves para mejorar tu bienestar físico, emocional y mental
• Un rato para ti
🌱 Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.
Reserva tu plaza y empieza a priorizarte
Porque cuidarse no es un lujo, es una necesidad 💚
#Autocuidado #Bienestar #SaludMental #CrecimientoPersonal #Quererte